Những thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ:Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ trội nhờ giàu dinh dưỡng thiết yếu theo Healthline. bố mẹ có thể thêm các thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ bao gồm bữa chính và bữa […]
Tag: dinh dưỡng
Những lý do mà bạn nên ăn cà chua hằng ngày
Cà chua được mệnh danh là nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.Cà chua giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua […]
3 Món ăn sáng giúp nâng cao miễn dịch, giúp da săn chắc
Có lẽ nhiều người đang tìm các công thức bánh ăn sáng vừa ngon, vừa dễ làm lại an toàn, tùng tiệm, giúp nạp đủ năng lượng cho ngày mới mà không sợ mất quá nhiều thời gian. Một số người thường bỏ bữa sáng vì không đủ thời kì nấu buổi sáng hoặc ăn […]
Phân tích lợi hại của trào lưu ăn chay trường
Không có một chế độ ăn uống nào hợp với tất thảy mọi người, để xây dựng được chế độ ăn uống thành công mọi người cần dựa vào tình trạng sức khoẻ, sở thích và điều kiện của bản thân. bây chừ chế độ ăn thô thuần chay trở thành phổ quát và được nhiều người […]
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ bị rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là một bệnh lý gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu. Phổ biến như chóng mặt, quay cuồng, choáng váng, mất thăng bằng, ù tai, buồn nôn… Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng và làm suy giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.Vậy rối loạn tiền đình […]