Làm thế nào để giữ được sự tươi ngon của các thực phẩm tới tay người tiêu dùng là một trong những bài toán khó đối với nhà sản xuất. dùng hóa chất bảo quản thực phẩm do đó trở nên một sự chọn lựa phổ biến để tránh sự oxy hóa của môi trường […]
Tag: sức khỏe
Những thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không nên uống nhiều
thực hành chế độ ăn uống lành mạnh, theo dõi lượng chất dinh dưỡng cho cơ thể tốt cho sức khỏe. Thay vì dinh dưỡng, bạn có thể lựa chọn một số loại nước tốt cho sức khỏe. Nhưng tuyệt đối không lạm dụng các loại nước uống này vì có thể gây hại cho sức […]
Những lợi ích của việc ăn lạc (đậu phộng) thường xuyên
Mạch máu phân bố ở khắp mọi bộ phận trong thân con người, giúp chuyển vận chất dinh dưỡng, máu đến các cơ quan và bảo đảm hoạt động bình thường của thân thể.Mọi người gọi mạch máu là “ngọn nến của sự sống”. Lý do khi chúng ta già đi, các mạch máu sẽ […]
Ăn quá nhiều hồng có thể dẫn đến tắc ruột
Nhà khoa học, lương y Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết, quả hồng là loại quả đặc trưng của mùa thu.Trong Đông y, quả hồng khi xanh có vị chát, tính bình, tác dụng nhuận phế, sinh tân, tiêu đờm, giảm […]
Mỗi ngày uống 1 thìa dầu ô liu sẽ tốt cho sức khỏe
Theo Healthline, dầu ô liu nguyên chất là loại thực phẩm được dùng chủ yếu trong chế độ ăn Địa Trung Hải và dùng trong nhiều thế kỷ vì lợi. sức khỏe tuyệt trần của nó.Dầu ô liu nguyên chất được chiết xuất từ lần ép lạnh đầu tiên của quả ô liu, đây được coi […]
Thói quen khiến cột sống đàn ông bị ảnh hưởng nghiêm trọng
Không chỉ nhậu, hút thuốc,… mới ảnh hưởng đến sức khỏe mà ngay cả lề thói hàng ngày cũng tác động không kém. Trong đó, có một nếp mà hầu như đàn ông nào cũng gặp phải và dễ khiến cột sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đó chính là để ví tiền ở túi quần sau. […]
Trẻ cần vận động trong bao lâu để cơ thể tăng sức đề kháng?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến nghị con trẻ và thanh thiếu niên nên tập thể dục 60 phút mỗi ngày.Hoạt động thể chất giúp trẻ ứng phó với găng tốt hơn. Ảnh minh họa.Khi ở lớp, trẻ có thể dễ dàng nhiễm vi trùng, mắc bệnh. Điều cấp thiết là trẻ […]
Lý do thóp trẻ bị phồng sau khi uống vitamin A
Việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ là điều tối quan trọng đối với các bậc bố mẹ. Tuy nhiên, việc cho uống vitamin A có thể dẫn đến thóp phồng ở một số trẻ. Đây có phải là một điều hiểm nguy cho trẻ nít? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết […]
Làm thế nào để khắc phục tình trạng nôn trớ ở trẻ?
Nôn trớ là tình trạng phổ quát mà nhiều trẻ gặp phải. Tuy nhiên, nó thường qua nhanh và hầu như chơi gây hại. ba má không nên quá lo lắng về sức khỏe của trẻ khi trẻ bị nôn trớ.Dưới đây là một số mẹo giúp bạn khắc phục tình trạng nôn trớ của […]
Chế độ dinh dưỡng dành cho gymer NAM trong 7 ngày
Để cho việc xây dựng thực đơn diễn ra hiệu quả thì chúng ta sẽ tìm hiểu về các loại thực phẩm cũng như một vài lưu ý dành cho việc tăng cân của các chàng tập gym nhé!Những thực phẩm nên ăn dành cho nam gymerĐối với các nam tập gym cần bổ sung […]